Tepalas nuo artrito pirštais

Kartais tai gali lydėti deginimo ir dilgčiojimo pojūčiai; Bendras atsakas į orų pokyčius, taip pat į atmosferos slėgio pokyčius; Rankų standumas, nesugebėjimas judinti pirštų, šis simptomas ypač ryškus ryte, iškart po pabudimo. Motinos pienas yra būdas, kuriuo kūdikis pasisavina naudingiausias maistines medžiagas ir stiprina imunitetą, todėl nutraukdami ir maitindami krūtimi, deja, iš svarbios kūdikio auklėjimo dalies atimate daug svarbių maistinių medžiagų. Pirmiausia pažeidžiami nykščių metakarpofalanginiai sąnariai arčiausiai galiukų.

Liga yra socialiai reikšminga, nes dažnai lemia, kad žmogus praranda darbingumą ir savitarną, tampa neįgalus. Pirštų ir rankų artrito simptomai Ligos simptomai gali skirtis priklausomai nuo to, kas ją sukėlė. Bet yra bendrų požymių, būdingų bet kokios etiologijos rankų artritui: Skausmas, kurį žmogus patiria atlikdamas bet kokius veiksmus rankomis. Pradiniame ligos etape jis gali būti lengvas, tačiau vystantis patogenezei nemalonūs pojūčiai sustiprėja.

Iš pradžių skausmas pasireiškia tik ryto valandomis, po to, kai žmogus ilgą laiką nejudėjo, o po 30 minučių dingsta.

Populiariausi produktai gyvenant su artrito skausmu

Kartais tai gali lydėti deginimo ir dilgčiojimo pojūčiai; Bendras atsakas į orų pokyčius, taip pat į atmosferos slėgio pokyčius; Rankų standumas, nesugebėjimas judinti pirštų, šis simptomas ypač ryškus ryte, iškart po pabudimo. Jaučiasi taip, lyg ant rankos būtų uždėta siaura pirštinė.

Dažnai, norėdamas atlikti elementarius rūpinimosi savimi veiksmus, pirmiausia žmogus turi išsivystyti rankas ir pirštus; Liga paveiktų žnyplių ir aplink sąnarius esanti oda tampa raudona, karšta liesti, ištempta; Patinimas ir patinimas aplink sąnarius.

tepalas nuo artrito pirštais

Dėl to rankos atrodo kaip pagalvės, pirštai sustorėja; Kūno temperatūra pakyla vietoje - toje vietoje, kur yra sergantis sąnarys. Bet kartais, pavyzdžiui, sergant infekciniu ar reumatoidiniu artritu, bendroji kūno temperatūra gali padidėti, dažnai būna karščiavimas; Sąnariai, sergantys rankų artritu, paveikiami simetriškai; Piršto judesio metu galima išgirsti būdingą sąnario girgždėjimą - krepitus.

Tai neturėtų būti painiojama su įprastais paspaudimais, kurie yra norma; Gali atsirasti poodiniai mazgeliai; Kartais yra kūno svorio sumažėjimas, susijęs su organizme vykstančiu uždegiminiu procesu, taip pat greitas nuovargis ir silpnumas.

Dažniau tokie simptomai pastebimi sergant reumatoidiniu artritu. Rankos įgauna fusiforminę formą. Rankų artrito priežastys Kaip pagrindinius veiksnius, sukeliančius rankų sąnarių artritą, galima nustatyti šiuos veiksnius: Amžius. Kuo vyresnis žmogus, tuo labiau jo sąnariai indometacino ne sąnarių skausmai, pažeidimo pobūdis yra mechaninis.

Be to, su amžiumi medžiagų apykaita šiek tiek sulėtėja, tinkamas maistinių medžiagų kiekis nepatenka į kremzlę dėl kraujotakos sutrikimų. Moterims rankų artritas atsiranda dėl to, kad menopauzės metu jų kūne atsiranda hormoniniai pokyčiai, kurie neigiamai veikia sąnarių ir kaulų audinių būklę; Viena iš dažniausių rankų artrito priežasčių yra ankstesnė trauma. Tai gali būti mėlynės, lūžiai, įtrūkimai. Žinoma, jie bėgant laikui gyja, tačiau ant sąnarių yra traumų, kurios bėgant metams primena artritą; Darbo sąlygos turi įtakos rankų artrito dažniui.

Taigi, ši patologija laikoma profesionalia siuvėjų, juvelyrų, teniso žaidėjų ir visų kitų žmonių liga, kurios veikla susijusi su tuo, kad pirštai ir rankos visada yra įtampoje; Paveldimas polinkis. Mokslininkai nustatė, kad jei kraujo giminaičiai sirgo artritu, tai greičiausiai jų palikuonys taip pat yra jautrūs šiai ligai; Sumažėjęs imunitetas gali išprovokuoti mažų sąnarių tepalas nuo artrito pirštais Anksčiau perduota infekcinė liga.

Dažnai plaštakos sąnarių pažeidimai atsiranda po to, kai žmogui skauda gerklę, kurios sukėlėjas yra streptokokas ar stafilokokas.

Pirštų sąnarių ligos

Ypač dažnai tokios komplikacijos atsiranda netinkamo ligos gydymo fone. Bet uždegimo vystymosi priežastis gali būti įprasta ARVI, taip pat hipotermija; Tokios ligos kaip psoriazė, reumatas, lytiniu keliu plintančios infekcijos, raudonoji vilkligė, cukrinis diabetas, podagra, tuberkuliozė - visa tai gali sukelti rankų ir pirštų artritą; Nereikėtų ignoruoti streso, kaip veiksnio, darančio įtaką ligos atsiradimui.

Artrito stadijos Yra keli pirštų ir plaštakų artrito vystymosi etapai, kiekvienas iš jų turi savo simptomus: Pirmasis etapas būdingas tuo, kad nėra akivaizdžių ligos požymių.

Tačiau žinodami, ko ieškoti, šiame etape tepalas nuo artrito pirštais galite įtarti artritą ir pasikonsultuoti su gydytoju. Kai liga pradeda paveikti rankas, žmogus ryte nesugeba atlikti paprastų veiksmų - įjungti vandens ar dujų. Tuo pačiu metu standumas praeina labai greitai, todėl pacientai dažnai nesikreipia į gydytoją; Antrasis etapas pasižymi kaulų erozijos formavimu, ligos požymiai tampa ryškesni.

Pirštų sąnariai pradeda skaudėti, trūkinėti ir patinti, žmogus patiria sunkumų ne tik ryte, bet ir dieną. Dėl to, kad tampa sunkiau vykdyti profesinę veiklą, žmonės šiame etape dažnai kreipiasi į gydytoją; Trečiąjį etapą lemia sąnarių deformacija. Rankos visada paveikiamos simetriškai, pirštų skausmas tampa labai stiprus. Labiausiai ji kankina žmogų ryte, oda parausta, pakyla vietinė temperatūra, suvaržomi judesiai. Šie infekcija gerklės sąnarių gali praeiti tik tada, kai pacientas vartoja anestetiką; Ketvirtasis etapas.

Sąnarinės kremzlės susilieja, tampa neįmanoma judėti pirštais, prarandami net patys paprasčiausi savigydos įgūdžiai.

tepalas nuo artrito pirštais

Žmogus tampa bejėgis ir jam priskiriamas vienas iš negalios laipsnių. Pirštų ir rankų artrito tipai Jei atsigręšime į klasifikaciją, tai galime suskaičiuoti iki 10 šios ligos rūšių. Priežastis - šlapimo rūgšties druskų kaupimasis aplink sąnarius. Dažniausiai tai vyksta sistemingai; Reumatoidinis artritas. Daugeliu atvejų jis prasideda nuo mažų sąnarių, apimančių pirštų sąnarius. Vėliau liga pažeidžia didesnius sąnarius; Potrauminis artritas yra kaulinio audinio ir sąnarinės kremzlės pažeidimo rezultatas.

Uždegiminis procesas dažnai atidėtas; Priklausomai nuo uždegimo vietos, rankų artritas gali būti proksimalinis, vidurinis ar distalinis; Galite rasti pavadinimą "risartritas" - artrito, paveikiančio tik nykštį, apibrėžimas; Antrinis artritas, atsirandantis kaip organizmo reakcija į imuninės sistemos sutrikimus, alergines reakcijas ar somatines ligas.

Ligos prognozė Kuo anksčiau liga bus nustatyta ir kuo griežčiau pacientas laikysis visų medicinos rekomendacijų, tuo palankesnė bus pasveikimo prognozė. Net ir tuo atveju, kai neįmanoma visiškai pasveikti, žmogus turi nuolatinę remisiją, kurios metu jis gali tepalas nuo artrito pirštais gyventi ir dirbti.

Sąnarių mobilumas išliks ilgai. Žmogus iki gyvenimo pabaigos negali įgyti negalios ir savarankiškai tarnaus sau, taip pat dirbs bet kokį darbą iki pensijos. Taigi prognozė tiesiogiai priklauso nuo paties paciento, tiksliau - nuo to, kaip jis vykdys medicinos rekomendacijas. Rankų artrito tepalas nuo artrito pirštais Prieš pradedant gydymą, būtina atsiminti šias taisykles, kurios padidins bet kokį terapinį režimą, leis ilgą laiką pamiršti apie ligą: Reikėtų pamiršti savarankiškus vaistus.

Visi, net ir patys įrodomiausi, sergantys rankų sąnariai, gydymo metodai turėtų būti suderinti su gydytoju; Pirštų skaudamų sąnarių apkrova turėtų būti minimali. Jei tai neįmanoma dėl profesinės veiklos, tuomet būtina eiti nedarbingumo atostogų, bent jau ligos paūmėjimo laikotarpiu.

Atsakomybė už namų tvarkymą turėtų būti kuo labiau pavesta artimiesiems; Atlikite kasdienius pratimus, kuriuos gydytojas būtinai rekomenduos. Jie turi būti daromi kompetentingai, be pastangų ir tik remisijos laikotarpiu; Visi gydančio gydytojo paskyrimai turi būti atliekami netiesiogiai; Draudžiama kelti sunkius daiktus, taip pat daryti aštrius judesius rankomis; Naktį ilsėtis turėtų būti visiškai ir bent 8 valandas; Jei reikia, turite įsigyti specialių prietaisų, palengvinančių artritu sergančių žmonių gyvenimą; Būtina griežtai laikytis pasirinktos dietos, nedaryti pertraukų per šventes; Kiekvieną dieną reikia gerti tokį kiekį vandens, kokį patars gydytojas.

Vaistai nuo rankų artrito Kadangi dažniausiai rankų artritas vystosi sistemiškai, o patologiniame procese dalyvauja daugybė sąnarių, pradedant nuo mažų ir baigiant dideliais, tai nebus įmanoma išsiversti be vaistų.

Jei terapija atliekama taip, kaip nurodė gydytojas, šalutinį poveikį galima sumažinti. Be to, atsižvelgiant į naujausius medicinos pasiekimus, sukurtos modernios priemonės artritui gydyti.

Šios grupės vaistai apima diklofenaką, ibuprofeną, ketonalą, ibucliną. Jie padės šiek tiek palengvinti uždegimą ir patinimą, taip pat sumažins skausmą, kuris iš karto teigiamai paveiks paciento savijautą; Kraujagyslių pagalba. Jų reikia suvartoti, kad sąnariai tinkamai maitintųsi iš kraujo. Klinikinės analizės nenustato seronegatyvinio reumatoidinio koeficiento, kuris dažnai sukelia klaidų diagnozavimo ir vėlyvojo gydymo. Nepilnamečiai Artritas stebimas vaikams ir paaugliams iki 16 metų.

Nepilnamečių artrito patologinių procesų priežastys provokuojančios uždegimo yra konkrečiai nežinomi. Liaudies gynimo priemonių sujungimų artrito gydymas reumatoidinės formos atveju negali būti veiksmingos.

Jei norite sustabdyti sparčiai pažangą ligos ir audinių sunaikinimo, reikia imtis specialių anthetic narkotikų.

tepalas nuo artrito pirštais

Tačiau su vaistažolių tinktūrų ir kitų tradicinių medicinos metodų pagalba galima efektyviai spręsti simptominę patologiją. Gydykite rankų pirštų sąnarių artritą, turėtų būti tik esant eksperimentiniam reumatologui priežiūrai. Artrito pirštų diagnostika Visi klinikiniai artrito apraiškos, priklausomai nuo jų etiologijos, aprašytos tarptautinėje ligos klasifikacijoje. Priklausomai nuo ligos ir veiksnių pasireiškimo, pateikiamas ICD 10 kodeksas. Tarptautinė klasifikacija leidžia reumatologui pasirinkti efektyviausią terapiją.

Pirštų artritas - simptomai, gydymas, dieta, požymiai

Po konvertavimo paciento už pagalbą, reumatologas bus surinkti anamnezę ir atliks bendrą patikrinimą. Diagnozuojant, dėmesys bus skiriamas šioms būdingoms savybėms: Padvigubo pirštai gali nurodyti gretimą problemą, kuri neturi tiesioginio ryšio su pačiu artritu. Stuburo išvarža ar prudruzija gali turėti panašių simptomų. Pirštai yra prastai lanksti - jei plombos yra išbandytos, pastebimas patinimas - artritas diagnozuojamas. Nukentėjusių sąnarių skaičius - diferencinė diagnozė taip pat svarbu.

Vienos jungties artritas pastebimas, jei reagentas yra infekcija. Rankų lūžis ir kiti sužalojimai taip pat gali sukelti monololirito vystymąsi, ypač pacientui po gipso, kuris turėjo dėvėti ilgą laiką. Sinchroninis uždegimas būdingas reumatoidinėms ligoms. Tepalas nuo artrito pirštais skausmo sindromas - pradiniuose etapuose pastebimas poilsio metu, jis prasideda anksti ryte ir trunka iki kelių valandų.

Tuo pačiu metu pirštai nesulenkia.

Masažas ir raumenų darbas gali turėti simptomus malšinantį poveikį įtemptiems raumenims ir standiems sąnariams. Dažniausia procedūra yra pradėti nuo vaistų, kurie turi mažiausiai neigiamą šalutinį poveikį, ir tada išbandyti stipresnius vaistus, jei pirmieji neveikia tinkamai. Įprasti skausmą malšinantys vaistai ir vaistai yra tablečių pavidalu ir kaip tabletės - vieni dažniausiai vartojamų yra paracetamolis paracetamolisibuxas ibuprofenas ir opiatai. Gydant reumatoidinį artritą taip pat vartojamas vadinamasis priešreumatinis vaistas, vadinamas metotreksatu - tai tiesiog veikia tiesiogiai prieš imuninę sistemą ir vėliau veda prie šios būklės progresavimo. Tai, žinoma, yra tai, ko nenorite ir kuris turėtų būti paskutinė išeitis dėl operacijos ir operacijos rizikos, tačiau tam tikrais atvejais tai gali būti labai reikalinga.

Judesiai šiek tiek susilpnina patinimą ir sumažinti skausmą. Odos paraudimas. Fingers sąnarių ligos arba uždegiminis procesas yra lengva nustatyti odos spalvą ant pažeistos sąnario. Be to, kiekvienam artrito tipui būdingi jų skirtumai.

Taigi, odos spalva good įsigyja slyvų atspalvį.

tepalas nuo artrito pirštais

Rankų pirštų infekcinis artritas atrodo ryškiai raudonos dulkės, su galimu ulių susidarymu. Po sužalojimo, odos spalvos pokyčiai gali būti stebimi priklausomai nuo žalos tipo ir lokalizavimo.

Pirštų deformacija. Jei pradiniai etapai išpūstų pirštus ir pakenkti sąnariams tik ryte ir praeiti visą dieną, tada etapai šie simptomai tampa privalomais pacientų palydovais.

Tai paaiškina tai, kad tepalas nuo artrito pirštais sunaikina kremzlės audinį. Ir jei jis nesilaiko šiurkščiavilnių pirštų terapijos, nebus įmanoma išvengti stiprios deformacijos. Rentgeno spinduliuotė gali parodyti deformuojančius pokyčius ankstyvuose etapuose, kai jie vis dar yra nematomi su vizualia apžiūra.

Tiksliam diferencinei diagnostikai pacientas siunčiamas klinikinių tyrimų perdavimui. Remiantis rezultatais, taip pat galima įvertinti provokuojančio uždegimo veiksnį. Į švirkščiamas analizes negali būti rodomi jokie būdingi kiti pakeitimai, išskyrus uždegimą.

Neįtikėtinos vaisiaus, nuo kurio raukomės, ypatybės: gali gydyti net artritą

Podagra bus aiškiai matoma dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio kraujyje ir kt. Neįmanoma diagnozuoti ir nustatyti gydymą.

Pavyzdžiui, nykščio dislokacijos komplikacijas galima lengvai paimti podagra. Rodiklis rodo reumatoidinę patologiją. Kai kuriais atvejais parodomas sinovinio skysčio punkto laboratorinis tyrimas.

Pirštų artrito gydymas Medicininė pirštų artrito strategija pagrįsta patogenezinio ir simptominio požiūrio deriniu. Ūminės ligos fazės metu pagrindinis tikslas yra pašalinti uždegimą ir skausmą. Ankstyvosiose stadijose paprastai pakanka nuskausminamųjų, raumenis atpalaiduojančių vaistų, nesteroidinių priešuždegiminių vaistų kurso, o kai kuriais atvejais tai galima padaryti ir naudojant tepalus, kurių sudėtyje yra ciklooksigenazės-1 COX-1 blokatorių, skausmą malšinančių ir kraujagysles plečiančių vaistų.

Infekcinio ir reaktyvaus artrito atveju antibiotikai yra įtraukti į gydymo schemą; esant alerginiam komponentui - antihistamininiams vaistams, o esant reumatoidiniam artritui - imunosupresantai ir imunomoduliatoriai.

parduotuvės

Greitą palengvėjimą sukelia hemokorekcija, atliekama ekstrakorporiniu metodu - krioferezė, leukocitaferezė arba kraujo plazmos kaskadinis filtravimas. Pasiekus remisiją, terapinė strategija orientuota į trofizmo ir vietinės apykaitos normalizavimą paveiktų sąnarių srityje, regeneracijos procesų stimuliavimą sąnarių struktūrose ir rankų funkcijų atstatymą.

Individualiai pritaikyti kineziterapijos ir mankštos terapijos deriniai pagreitina paciento reabilitaciją, padeda kuo greičiau grįžti prie aktyvaus gyvenimo būdo. Gydant pirštų artritą, gerą poveikį suteikia šios fizioterapijos procedūros: elektroforezė ir fonoforezė.

Kaip išgydyti artrito pirštus. Artrito pirštų gydymo priežastys ir būdai

Žinoma, tai nereiškia, kad artritas ir pietūs nevažiuoja kartu, tačiau šiltesnių vietovių, nukreiptų į artritą ir artritą, poveikis tikriausiai veikia daugeliu lygių, kurie prisideda prie padidėjusios fizinės ir psichinės gerovės. Čia nariai taip pat gali gauti pagalbos ir palaikymo bet kuriuo dienos metu keisdamiesi savo patirtimi ir patarimais. Ar kada susimąstėte, ar pavojinga mano kūdikiui maitinti krūtimi?

Sveiki, ne, tai nėra pavojinga jūsų vaikui, tačiau, žinoma, tai yra aktualu, jei jums buvo paskirti vaistai, kurie gali turėti įtakos jūsų vaikui.

psoriazinio artrito

Visada pasitarkite su gydytoju, jei nesate tikri. Liga gali pasireikšti daugiausia skirtingų priežasčių Atitinkamai, gydymo metodai lems artrito etiologiją. Dėl infekcinių patologijų privaloma skirti antibiotikus, podagrai reikės vartoti vaistus, mažinančius šlapimo rūgšties kiekį kraujyje.

Pirštų sąnarių, turinčių reumatoidinį simptomą, artrito gydymas bus veiksmingas tik naudojant imunosupresantus. Dėl šios priežasties, prieš skirdamas gydymo kursą, reumatologas bandys nustatyti ligos patogenezę. Norėdami visiškai išgydyti pirštų artritą, galite susidoroti tik su uždegiminio proceso priežastimi. Kas yra pirštų artritas Pirštų sąnarių artritas yra uždegiminė sąnario ar periartikulinio audinio liga.

Tepalas nuo artrito pirštais uždegimui sąnario kremzlės audinys plonėja, tampa lankstus ir palaipsniui žlunga. Šiuo atveju artrito priežastis gali būti visiškai kitokia - nuo imuninės sistemos veikimo sutrikimų iki peršalimo ar gripo. Ligos diagnozė apima ne tik patologijos buvimo ir sąnarinio audinio sunaikinimo laipsnio nustatymą, bet ir tikslaus klinikinio vaizdo gavimą.

Reumatologas pirmiausia turi išsiaiškinti, kas tiksliai veikė kaip uždegiminio proceso reagentas.

tepalas nuo artrito pirštais

Kompetentingas pradinės ligos stadijos gydymas daugeliu atvejų leidžia pasiekti visišką remisiją. Palanki prognozė priklauso nuo teisingo uždegimą sukėlusių veiksnių nustatymo. Pirštų reumatoidinis artritas - ligos klasifikacija Reumatoidinis artritas yra autoimuninė, nepagydoma liga.

Pagrindinis skiriamasis ženklas patologija yra jos simetrija. Jei pažeisti kairės rankos sąnariai, būtinai panašūs pokyčiai įvyksta dešinėje. Greitas progresas būdingas patologijai. Pirštų deformacija sergant reumatoidiniu artritu nenaudojant vaistų atsiranda pakankamai greitai.

Dėl šios priežasties jis naudojamas tradiciškai konservatyvus gydymas ligos, skirtos sustabdyti greitą vystymąsi ir sumažinti skausmą.

Sunkiausia reaguoti į terapiją šių tipų reumatoidinis artritas : Seronegatyvus pirštų falangų reumatoidinis artritas. Tepalas nuo artrito pirštais ligos etiologijos diagnozė yra sunki.

Klinikiniai tyrimai nenustato seronegatyvaus reumatoidinio faktoriaus, kuris dažnai sukelia klaidingą diagnozę ir vėlyvą gydymą. Nepilnamečiai artritas - pastebėtas vaikams ir paaugliams iki 16 metų. Nepilnamečių artrito patologinių procesų, sukeliančių uždegimą, priežastys nėra tiksliai žinomos.

Pirštų sąnarių artrito gydymas liaudies gynimo priemonės reumatoidinės formos atveju ji negali būti veiksminga. Norint sustabdyti greitą ligos progresavimą ir audinių sunaikinimą, būtina vartoti specialius vaistus nuo reumato.

  1. Pirštų artrito priežastys. Reumatoidinis artritas pirštų: priežastys, simptomai ir gydymas
  2. Psoriazinis artritas: priežastys ir eiga
  3. Kaip išgydyti artrito pirštus. Artrito pirštų gydymo priežastys ir būdai
  4. Pažvelkime į kiekvieną ligų grupę išsamiau.
  5. Prognozė Prevencija Pirštų artritas yra viena iš labiausiai paplitusių periferinio artrito formų, kai uždegimi metakarpofalangealiniai ir tarpfalanginiai sąnariai.

Bet su pagalba vaistažolių tinktūros ir kiti metodai tradicinė medicina galite veiksmingai susidoroti su patologijos simptomais. Pirštų sąnarių artritą gydykite tik prižiūrint patyrusiam reumatologui. Kita sąnarius kamuojanti liga yra osteoartritas osteoartrozė. Tai — degeneracinė sąnarių liga. Osteoartritu susergama, kai nusidėvi sąnario kremzlė, apsauganti kaulų galus ir sumažinanti trintį tarp kaulų.

Iki tol buvęs švelnus kremzlės paviršius tampa šiurkštus, nelygus.

tepalas nuo artrito pirštais

Kremzlei visiškai nusidėvėjus, kaulai ima trintis tarpusavyje, dėl to atsiranda skausmas. Osteoartritą dažniausiai sukelia nutukimo, senėjimo proceso, sąnarių pažeidimų, kaulų ir sąnarių ligų, paveldėjimo ir kitų veiksnių kompleksas.

Vyresnio amžiaus moterys osteoartritu serga dažniau nei vyrai. Manoma, kad tam įtakos turi aukštakulnių batelių avėjimas. Osteoartritas dažniausiai atsiranda vyresniame amžiuje vyresniems nei 50 metų ir tai yra dažniausiai pasitaikanti artrito forma tarp šio amžiaus žmonių. Kaip išsaugoti sąnarius sveikus Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad didžiausias dėmesys paprastai būna skiriamas stambiesiems sąnariams klubo, kelio, alkūnės ir pan.

Todėl labai svarbu saugant savo sąnarius, tinkamai atlikti namų ruošos ir profesinius darbus. Rekomenduojami specialūs plaštakoms bei riešui skirti įtvarai, kurie sumažina sąnario kapsulės įtempimą ir apsaugo nuo nereikalingų tuo metu pavojingų judesių, leidžia atsipalaiduoti raumenims ir sumažina uždegimo sukeltą skausmą.

Šie įtvarai dažniausiai uždedami nakčiai. Kartu ergoterapeutė pataria ką nors keliant įdarbinti kuo didesnį abiejų rankų paviršių ir stengtis, kad ši apkrova veiktų stipresnius, didesnius sąnarius. Dar svarbu kuo mažiau įtempti raumenis dirbant kasdieninius darbus. Sumažinti krūvį, tenkantį skaudamam sąnariui, galima įvairiais būdais, pavyzdžiui, jei skauda kelio sąnarį, galima įtaisyti specialią tepalas nuo artrito pirštais duše, kad nereikėtų stovėti prausiantis.

Labai svarbu reguliariai mankštinti pažeistą sąnarį: vaikščioti, važinėti dviračiu, plaukioti, atlikti specialius pratimus. Tai sustiprins raumenis, ir sąnarys bus stabilesnis.